การพัฒนาสุขภาพจิต ทำได้ด้วยการอยู่ในสภาพแวดล้อมสีเขียว
Submitted by admin_mapguide on Wed, 11/25/2020 - 14:55การใช้ชีวิตในสังคมเมืองปัจจุบันนี้ อาจก่อให้เกิดอาการเครียดได้ง่าย บางคนประสบภาวะเครียดโดยไม่รู้ตัวด้วยซ้ำ เมื่อปัญหาสุขภาพจิตจะส่งผลต่อสภาพจิตใจ หากปล่อยไว้นาน จะส่งผลต่อสุขภาพร่างกายด้วยเช่นเดียวกัน วิธีการแก้ไขที่ทำได้ไม่ยากคือการหลีกหนีจากความวุ่นวาย แล้วไปพักผ่อนในสถานที่ที่แวดล้อมไปด้วยพื้นที่สีเขียว